トレーニング
大磯クリテリウム その1
2022年3月28日
皆さんはじめまして、フィッターの渡邉です。会場でサドルのご提案にお時間をいただけてありがとうございました。 フィッターがレースの会場でブース出展するのは前例がありませんでした。いつもの仕事場ではなく、大磯クリテリウムの会 […]
明治神宮外苑クリテ行ってきました
2022年3月1日
都心で開催される数少ないレース、神宮外苑クリテリウムに参加してきました。日本の大学生が運営しているレースの最終戦と、マスターズなどのオープンカテゴリを併催している。そしてレースの作り込みが高くて、以前より走ってみたいレー […]
ただいまNOTIOの勉強中
2021年12月6日
今のフォームだとCdaが0.439 気休めのエアロフォームは、こいつの前ではごまかせない。 yudai 11月から始めたストレッチのおかげで柔軟性が上がってきてるけど、今までのメンテナンス不足のつけもあり改善の進みはゆっ […]
ペダリング分析はGARMINがシンプルです
2021年11月11日
年々、ペダリングの左右のバランスが悪くなっている。コロナで2年ほどバイクに乗る時間や距離が半減しているのも影響している。フィーリングの悪い感覚もごまかしが出来なくらいに出てきているし、このようにデーターが物語っているとな […]
箱根ヒルクライム楽しんできました
2021年10月6日
今年初のロードバイクのレースイベントは、箱根ヒルクライム。頂上のゴールまで13KM程度と距離短いのですが、勾配が急でとてもタフなレースでした。初めての参加でコースのことはわからないまま、ゴールまでひた走るのでした。 エン […]
おすすめ、分析ソフトPOWER-METER.CC
2021年9月9日
国内ではあまり使用しているライダーが少ないですが、個人的には分析がしやすくてお気に入りのソフトです。毎月2$ほど費用はかかりますが、成長確認、データー分析、疲労や練習のペース管理が一つにまとまっています。このあたりの機能 […]