フィジカルセラピー

精鋭製作中！！乞うご期待

三ッ星サービス × 理学療法士コラボレーション「ポジション」「フォーム」「フィジカル」の3本柱でライダーの身体をトータルサポート！

自分の体を知り、課題を克服し、理想のライディングを手に入れるための新しいサービスを始めました。

最初の思い

自転車を愛するライダーが抱える悩みの多くは、バイクやフォームだけでは解決できないことがあります。フィッティングで快適なポジションを追求し、コーチングで技術を磨いても、身体の動きに制限があれば、真の意味での改善にはつながりません。例えば、硬くなった関節、弱い筋力、アンバランスな体の動きは、ライディング中の疲労や怪我の原因になります。

私たちは、ライダー自身が自分の身体の状態を正しく理解し、それを改善する力を身につけるサポートをしたいと考えました。フィッターやライドコーチだけでは手が届かなかった「身体能力の課題」を、理学療法士の専門知識で解決し、ライダーがより高いパフォーマンスを発揮できるよう支えます。

「体とバイクをつなぐのはライダー自身」

この考えをベースに、三ッ星サービスが新しいサポートを提案します。

サービス概要

1. ポジション – フィッティング

自転車の「体に合わない」状態は、多くのトラブルの原因になります。バイクポジションが適切でない場合、ライダーは不要な負担を強いられ、効率的なライディングができません。

• 一人ひとりの体の特徴に基づくフィッティング

理学療法士と連携し、柔軟性や筋力、骨格の特徴を考慮したポジション調整を行います。快適さと効率を両立し、長時間でも体に優しいライディングを実現します。

• 怪我予防とパフォーマンス向上

適切なポジションは、関節や筋肉に余計な負担をかけることを防ぎ、効率的なペダリング動作を可能にします。

2. フォーム – コーチング

「体の動かし方」を見直すことで、ライディングの効率が劇的に変わります。特に、ペダリングフォームや体幹の使い方は、走りに直接影響を与えます。

• プロフェッショナルなライドコーチによる指導

実際のライディングを分析し、動作のクセや改善点を指摘します。スムーズで力強いフォームを習得し、ライディングの快適さとスピードを向上させます。

• 個別対応のトレーニング

ライダーのレベルや目標に合わせたカスタマイズされた指導で、初心者から上級者まで対応可能です。

3. フィジカル – フィジカルセラピー

ライダーの身体能力を向上させるためには、正しいリハビリとトレーニングが欠かせません。特に、柔軟性の向上、筋力バランスの修正、動作の再教育は、怪我予防とパフォーマンス向上に直結します。

• 専門的な身体評価

理学療法士が体の動きや柔軟性、筋力を徹底的に評価し、ライダーのウィークポイントを明らかにします。

• 正しいリハビリとトレーニング

改善が必要な部分に焦点を当て、理学療法士が直接指導するプログラムを提供します。選手自身が自分の体を管理できるようになることを目指します。

私たちが目指すもの

• ライダー自身が自分の体を理解し、課題に向き合う力を身につけること、正しい情報と専門的なアプローチを通じて、ライダーが自分の体を健全に保つ知識とスキルを提供します。

• ライディングパフォーマンスの最大化、怪我を予防しながら効率的でスムーズな走行を実現。競技志向の選手から趣味として楽しむライダーまで、すべての人に新しい体験を届けます。

• 持続可能なスポーツライフの実現、スポーツを長く楽しむための体づくりを支援し、ライダーの健康と楽しみを支えます。

お問い合わせ

詳細やご質問がございましたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。ライダーとしての新しい可能性を、私たちと一緒に発見しましょう。

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