クリートの位置を決める時、皆さんはとても悩んでいると思いますが、足の骨格のイメージが重要です。骨格という道具をどの様に効率よく使うか？の目線で解決の糸口が見えてくるはずです。
クリートにはペダルの位置を示す目印があり、その目印を母指球のエリアにあわせます。ライダーの骨格の特徴や、ライドの特徴（ケイデンス）を考慮して前後位置のアレンジをします。実はとてもシンプルなのですが、それ故に奥が深くフィットのエキスパートに頼りたくなる調整です。
お悩みの方も多い小指の痛みは、クリートの前後の調整ではほとんど改善することがありません、根本解決にならないため別のアプローチが必要です。足の特徴を測定や観察をして体の特徴に合わせた部品の選択、取り付けが快適ペダリングの実は近道です。
一人ひとりの足の特徴にあったポジションに調整をしてみませんか。詳しくはご相談ください。
