少し前からリリースされていたのですが、retul at home。フィッティングの序盤で行うアセスメント(身体評価)で情報を得ることで、ポジションで妥協をしなければならなかった場合や、さらに身体のコンディションを向上させることを手伝ってくれるアプリ。今後のアップデートに期待。
デイリーアスリートは身体のコンディションを整え、回復促進などストレッチを行う事は次に気持ちよく自転車で汗をながす上でも需要ですよね。
自分は脚長の左右差があって実は10年以上の悩み。MTBの選手時代、腰痛もあったけど、ジャンプの踏切での感覚が悪く怖い経験がある。色々試したけど自力では改善することがダメだった。全く効果がありませんでした。
毎日のストレッチが習慣化してきたから、理学療法士さんにお願いして機能改善にトライしたい…いつまでも元気にライダーのままでいたいでしょ。