「三ツ星のクライミング教室」は、フジヒルでの挑戦を通じて自身の限界に挑む人々に向けた特別なテーマ別のスクールです。
ヒルクライムの走り方や練習方法を学び、自分の目標を達成するためのスキルを身につけましょう。フジヒルでは新たな挑戦者として目標を達成することを目指しています
2024年の富士ヒルクライムには約9,000人の参加者が集結しました。そして、直近でフィットを受けてくれたライダーの皆さんの輝かしい挑戦の結果は上記の通りでした。ブロンズを目標に取り組んでいる方が多いのですが、目標を適切にする事で無理なく前向きにチャレンジ続けられるようにします。
ポジション構築できたか、目標設定は適切だったか、現場でのライドの相違、そして練習を分析できていたか？これらの重要な要素を振り返り、直近のラパフォーマンスを分析します。練習を振り返られるよう行ってきた取り組みを整理しましょう。
過去の取り組みを整理できたら、客観的な目線で見直してみましょう。どのように取り組み方を変えれば目標を達成できるのか？ボトルネックはどのような事なのか？を炙り出し次に行うアクションへの第一歩を踏み出します。
目標を達成するためには、変化を起こさなければいけません。勇気を持って客観的に自発的に第一歩を踏み出せるように伴走していきます。一つのことにこだわりすぎず違う目線で取り組みましょう。また、仲間と取り組む事で孤立せず相談しながら取り組めるようにコミニティーを活用しましょう。
最後にヒルクライムの練習は具体的に何を行えば良いのかわからないかもしれません。一般的な練習方法を行いつつ、パーソナライズしたテーマとを組み合わせながら成長を促します。自分で短所を見つけ、対応策を考え、メニューを取り組みながら自己の成長を感じ改めて挑戦しましょう。ライバルは「タイム」ですから、動かず変わらずその先で待っていてくれます。取り組みの先にある結果「ゴール」を自分の手で掴んでみませんか。
教室の料金体系と募集概要（準備中）
「三ツ星のクライミング道場」では、あなたのヒルクライムスキルを飛躍的に向上させるためのワークショップ形式のプログラムです。
料金体系（案
- 対話プラン: 4000円 （1回４５分オンライン相談、データー分析）
- 単月プラン: 10000円/月（月1回４５分レッスン（スタジオ／オンライン）、メニュー作成、いつでも相談、ヤビツ峠合同練習参加の特典）
- 集中プラン: 25,000円/月（月１回４５分レッスン（スタジオ／オンライン）、メニュー作成、練習計画、いつでも相談、個別ヤビツ峠帯同練習１回）
募集概要
- 対象者: 初心者から中級者まで、どなたでも参加可能
- 募集期間:
- 定員: 対話クラス１０名、単月クラス：１０名、集中プラン：３名
- 開催場所: 田園調布スタジオ、オンライン、ヤビツ峠
- 申込方法: