トレーニング
パワーメーターの勉強会 開催します！
2022年9月11日
フィッティングの現場ではライディングの状況をヒアリングするのですが、ケイデンス、心拍、パワーを伺うこともしばしば。その際、「パワーデーターの考え方や、分析の方法を知りたい」と言ったリクエストをいただくことも少なくありませ […]
プライベートレッスン
2022年5月18日
三ツ星フィットサービス 「プライベートレッスンプラン」とは ご自身のバイクのポジションの設定、ライディングフォームの修正、トレーニングニメニュー設計、走行データー分析。 これらをすべて自己完結することができるライダーの方 […]
三ツ星ライド ヤビツ峠いきました
2022年5月7日
フィットをしていただいたお客様と、ポジションのチェックとテーマを共有するRideを楽しんできました。 二つのテーマで走ってきました。多くのライダーに参考になるかなと思い、まとめておきます。 ①安全にカッコよく走るカッコよ […]
富士チャレンジ200楽しんできました
2022年4月20日
久しぶりの富士チャレンジ200楽しんできました。レース前のこの雰囲気たまらないですよね。 はじめての耐久レースに出るライダー何人かをご案内することになったこの日。モーニングライドを何度も重ねて、レースを走る時の注意点をミ […]
モーニングライド4月
2022年4月10日
このメンバーで古くは2年前ぐらいから走りはじめました。 みんな強くなった。盛り上がってきた！この日も、グループライドとローテーション。バイクコントロールをいつものように行ってウォーミングアップ。徐々に上達していくのが、嬉 […]