フィット事例（パラアスリート）
2022年8月4日
藤井選手のフィットを伊豆ベロドロームで行ってきました。6時間があっという間に過ぎてしまうほど内容が濃いフィットでした。事前に考えておいたポジションの組み合わせとライダーにやりたいイメージをすり合わせ、最終的に一つか二つに […]
一度作ったポジションもズレていきます
2022年6月29日
本音を言うと、1年に一回の定期フィット受けて欲しいのです 最近、また「膝が痛い・・・」フィッターが背筋も凍る、怖いキーワードです。すぐにフィットをやらせていただき、通り一連のサービスを終た。「1年に一回の定期フィットを受 […]
軽井沢グランフォンド行ってきました
2022年5月24日
三ツ星フィットのクラブに入ってメンバーさん（フィットを受けてくれた方のみ）と、お友達の方がたと前日から会場に集結しました。私たちは120ｋｍ獲得標高2500ｍライドの部にエントリーし、日頃の練習の成果を試し、クライミング […]
プライベートレッスン
2022年5月18日
三ツ星フィットサービス 「プライベートレッスンプラン」とは ご自身のバイクのポジションの設定、ライディングフォームの修正、トレーニングニメニュー設計、走行データー分析。 これらをすべて自己完結することができるライダーの方 […]
三ツ星ライド ヤビツ峠いきました
2022年5月7日
フィットをしていただいたお客様と、ポジションのチェックとテーマを共有するRideを楽しんできました。 二つのテーマで走ってきました。多くのライダーに参考になるかなと思い、まとめておきます。 ①安全にカッコよく走るカッコよ […]
なにはともあれポジションは安全第一です
2022年5月2日
Noteの記事を転載しています。季節感がズレてますが、お気になさらず。 〜ハンドルのセッティングについて〜 みなさん、こんにちは。パーソナルサイクリングトレーナーの勇大です。このところ、山々が綺麗な紅葉を見せていてライド […]