2022年5月
軽井沢グランフォンド行ってきました
2022年5月24日
三ツ星フィットのクラブに入ってメンバーさん（フィットを受けてくれた方のみ）と、お友達の方がたと前日から会場に集結しました。私たちは120ｋｍ獲得標高2500ｍライドの部にエントリーし、日頃の練習の成果を試し、クライミング […]
プライベートレッスン
2022年5月18日
三ツ星フィットサービス 「プライベートレッスンプラン」とは ご自身のバイクのポジションの設定、ライディングフォームの修正、トレーニングニメニュー設計、走行データー分析。 これらをすべて自己完結することができるライダーの方 […]
三ツ星ライド ヤビツ峠いきました
2022年5月7日
フィットをしていただいたお客様と、ポジションのチェックとテーマを共有するRideを楽しんできました。 二つのテーマで走ってきました。多くのライダーに参考になるかなと思い、まとめておきます。 ①安全にカッコよく走るカッコよ […]
なにはともあれポジションは安全第一です
2022年5月2日
Noteの記事を転載しています。季節感がズレてますが、お気になさらず。 〜ハンドルのセッティングについて〜 みなさん、こんにちは。パーソナルサイクリングトレーナーの勇大です。このところ、山々が綺麗な紅葉を見せていてライド […]