2021年10月

フィッティング事例
フォーム作りはグリップから

道具を扱うスポーツでは、セオリー(スキル)があって長い歴史で培われてきた先人たちのノウハウが詰まっています。数あるスポーツのなかから自転車を選んだあなたに、僕なりの考えが詰まったグリップ(握り方)をお伝えします。 道具を […]

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Note
noteを始めました!

パーソナルサイクリングトレーナーという仕事を違う目線で捉え、書き綴りたいと思います。覗いてみてください!詳しくは下の写真をクリック!

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フィッティング事例
グラベルバイクのフィット

グラベルバイクのフィットはワクワクする!腕がなるって感覚です。ライダーのスキルとスタイルをポジションに色濃く反映できるから。 マウンテンバイクやオフロードバイクはスキルの出し入れがやり易いポジションになります。オフロード […]

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トレーニング
箱根ヒルクライム楽しんできました

今年初のロードバイクのレースイベントは、箱根ヒルクライム。頂上のゴールまで13KM程度と距離短いのですが、勾配が急でとてもタフなレースでした。初めての参加でコースのことはわからないまま、ゴールまでひた走るのでした。 エン […]

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フィッティング事例
フィッティングの難しさ

柔軟性が高いライダーは「自分でもポジションが落ち着かない」悩みもありフィットの難易度が上がる事もしばしば。可動域の広さ、それがトラブルの引き金になる場合もあります。最近のフィットで思うことが言語化できたので! ライダーが […]

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