3年ぶりのフィッティング で、バイクの買い替えを済まされており今の体に合わせたポジションをセットアップすることが今回のゴールです。
フィジカルの柔軟性がウィークポイントの一つでした。身体測定の「アセスメント」を丁寧にやるのはもちろんですが、柔軟性にウィークポイントを抱えているライダーさんはハムストリングと股関節の可動域に合わせたポジションにしていきます。
アセスメントでは立位体前屈を行うのですが、その時のフォームがライド時のフォームと近くなります。アセスメントで測定できた角度と状態を記憶して、ハンドルの高さや距離をつくります。今回はライダーのペダリングフィールをよりよくする都合、アップハンドルをチョイスすることになりました。
安全なフォームでロングライド、いってらっしゃい！
