2021年6月

フィッティング事例
フィッティング 事例

パラアスリートの藤井美穂選手のフィットやらせていただきました。そして五輪出場おめでとうございます。晴れの舞台でベストを尽くしてください!きっといけるはずです。 私にとってはパラアスリートのフィットは初めてではありませんが […]

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フィッティング事例
フィッティング 事例

自然なフォームになりました。アグレッシブな時もリラックスな時もまとまりのあるポジションが自然です。 自転車と足、サドル、手の触れている部分の、型や身体の理屈がわかるとバイクのコントロールが良くなります。 フィットとフォー […]

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トレーニング
FTPがあがらない!

FTPがあがらない・・・もしかしたらポジションが身体に合っていないかもしれません。ポジションがライダーを作り、ライダーがポジションを造る。 一年に一回のフィットでポジションを見直して、常に調子を上向きへ!

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最新情報
エスプレッソも雰囲気も美味しい

ツーリングの時にふらりと寄りたいお気に入りカフェ。外に座れるスペースがあって、雰囲気が大好き。新宿富ヶ谷にあります。

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トレーニング
体のケアはスポーツバルムにお任せ

フィジカルのトラブルを抱えているまたは、疲れがなかなか取れなくなってきたライダーに向けて、おすすめのコンディショニンググッツの提案。 自転車は数あるスポーツの中でも運動時間が長い!のですが、運動後の体のケアって行っていな […]

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